"День Здоровья"
«День Здоровья» в компании вместо скучного корпоратива повысит работоспособность, эффективность и лояльность ваших сотрудников!
Что Вы получите при проведении Программы «День Здоровья» в Вашей компании?
-
оздоровите коллектив компании
-
увеличите работоспособность сотрудников
-
повысите эффективность и производительность труда сотрудников за счёт внедрения практик, снижающих утомляемость в течение рабочего дня
-
добьётесь большей лояльности сотрудников по отношению к вашей компании
-
создадите имидж работодателя, заботящегося о здоровье своих сотрудников
В итоге: вы повысите прибыль вашей компании за счёт роста эффективности, работоспособности и производительности труда сотрудников
Что включает Программа «День здоровья»?
-
мотивационные лекции, побуждающие сотрудников заняться своим здоровьем
-
мастер-классы экспертов по восстановлению структуры тела, детоксу организма, снижению уровня стресса, здоровому питанию, избавлению от вредных и формированию здоровых привычек, профилактике профессиональных заболеваний и другим вопросам здоровья
-
консультации экспертов в области здравоохранения и круглые столы с обсуждением проблем
-
сheck-up программы по визуальной диагностике тела, общей диагностике организма и др. для всех желающих
-
групповые и индивидуальные упражнения для предупреждения хронических и инфекционных заболеваний
И главное – Программа содержит энергию здоровья и мотивацию для здоровой жизни и успешной работы!
Форматы
1. Семинар-практикум
Включает 4 семинара с практиками:
-
Основные векторы здоровья
-
Восстановление структуры тела
-
Избавление от вредных и приобретение полезных привычек
-
Здоровое питание и детоксикация организма
2. Выездная 2-х дневная программа
Включает 8 семинаров
-
Основы здоровья и долголетия
-
Кинезиологические практики работы с телом
-
Основы производственной гимнастики
-
Сердечно-сосудистое здоровье
-
Здоровое питание и избавление от лишнего веса
-
Корпоративные и индивидуальные привычки
-
Избавление от зависимостей: отказ от курения, снижение потребления алкоголя
-
Психосоматическое здоровье, избавление от стресса
-
Повышение физической активности
-
Социальное и эмоциональное благополучие (управление стрессом)
4 групповых занятия
-
Утренние активности и специальные гимнастики
-
Практики дыхания и внимания
-
Профилактика инсультов и инфарктов
-
Банные процедуры, капиллярный массаж, массаж лица
Check-Up общего здоровья участников
3. Выездная 3-х дневная программа
Включает 10 семинаров и
-
Основы здоровья и долголетия
-
Кинезиологические практики работы с телом
-
Основы производственной гимнастики
-
Сердечно-сосудистое здоровье
-
Здоровое питание и избавление от лишнего веса
-
Корпоративные и индивидуальные привычки
-
Избавление от зависимостей: отказ от курения, снижение потребления алкоголя
-
Психосоматическое здоровье, избавление от стресса
-
Повышение физической активности
-
Социальное и эмоциональное благополучие (управление стрессом)
-
Практики очищения организма
-
Нормализация обмена веществ
6 групповых занятий
-
Утренние активности и специальные гимнастики
-
Практики дыхания и внимания
-
Профилактика инсультов и инфарктов
-
Банные процедуры, капиллярный массаж, массаж лица
-
Кинезиологическое тестирование
-
Практики профилактики COVID-19
Check-Up общего здоровья участников
