"Дни Здоровья"

Корпоративная программа сохранения здоровья сотрудников компании вместо скучного корпоратива повысит работоспособность, эффективность и лояльность ваших сотрудников!

Основная цель программы:

 

Укрепление здоровья сотрудников, ведение здорового образа жизни, профилактика заболеваний, формирование здорового климата в коллективе, повышение эффективности работы сотрудников.

 

Задачи программы:

1. Изменение отношения сотрудников к собственному здоровью, преобразование гигиенических знаний в конкретные действия и убеждения.

2. Сохранение и укрепление здоровья сотрудников и профилактика заболеваний, факторами риска которых являются низкая физическая активность, избыточный вес, курение, неправильное питание, повышенное артериальное давление.

 

3. Снижение ущерба, связанных с временной нетрудоспособностью сотрудников.

 

4. Улучшение психологического климата в коллективах.

Ожидаемый эффект от реализации программы:

1. Появление приоритета здорового образа жизни и изменение отношения к своему здоровью сотрудников компании.

 

2. Снижение заболеваемости и инвалидизации сотрудников.

 

3. Увеличение продолжительности трудоспособности и активной жизни.

 

4. Повышение численности сотрудников, ведущих здоровый образ жизни.

Форматы

3. Выездная 3-х дневная программа

Включает 5 семинаров и

  • Основы здоровья и долголетия

  • Практики работы с телом

  • Здоровое питание и избавление от лишнего веса

  • Избавление от зависимостей: отказ от курения, снижение потребления алкоголя

  • Социальное и эмоциональное благополучие (управление стрессом)

5 групповых занятий

  • Утренние активности и специальные гимнастики

  • Профилактика инсультов и инфарктов

  • Практики профилактики и реабилитации после COVID-19

  • Практики избавления от вредных привычек

  • Практики дыхания и внимания, работа со стрессом

Пример программы "Дни Здоровья"

Экопарк ПОЛЯНЫ, 12-14 Февраля 2021

 
 

Оставить заявку