ЗдороваяПоясница

За 15 минут в день убрать боли в пояснице и повысить жизненную энергию в любом возрасте.

На курсе вы научитесь:

  • Оценивать состояние своей поясницы

  • Как быстро снять боль самостоятельно

  • понимать, в каких ситуациях можно обойтись без врача, а когда обращение к специалисту - обязательно

  • какие упражнения делать для восстановления здоровья

  • Как увеличить силу и красоту

Ноет поясница?

  • Массажа хватает на 2 дня

  • Мануальщик не справляется

  • Болит в машине и самолёте

  • Осложнения после занятий спортом

  • Первые признаки есть - не хотите доводить до боли

  • Восстановить симметричность тела и лица

 

Острые боли​, прострелы после переноса сумок, сидения и прогулок

Затариваетесь пластырями, таблетками и мазями, корсетами, чудо-массажёрами и БАДами?

Вынуждены прилечь после нагрузки

"Возрастные боли в спине", 

Спортивные нагрузки

Сидячий образ жизни вызывает боль

Недержание мочи при нагрузках и после родов

Висячий живот несмотря на диеты и упражнения

Дмитрий Лариков
  • Cпециалист по физкультурно-оздоровительным методам реабилитации и рекреации
  • Прикладной кинезиолог
  • Психосоматический терапевт
  • Член Международной ассоциации специалистов оздоровительных практик (IAHPS)
  • Член Межрегиональной Ассоциации Прикладной Кинезиологии (МАПК)

План занятий:

  1. Практика. Как определить своё состояние

    • В зеркале

    • Тестовыми упражнениями

    • С помощью друга

  2. Теория: почему болит поясница​

    • Не включаются мышцы​

    • Значение связок

    • Неправильное движение в повседневности

    • Ошибки в работе специалистов: массажистов и мануальщиков

  3. Практика. Как быстро убрать боль.

    • Самомассаж: как правильно и что нельзя

    • Мио-Фасциальный Релиз - как работать?

    • Упражнения

    • Дыхание

    • Биоэнергетика

    • Вакуумные банки

  4. Как действовать в критических ситуациях

    • Заклинило спину

    • Недержание

    • Проблемы с внутренними органами

    • Беременность

  5. Мощная поясница для мужчин

    • Силовые виды спорта​

    • Игровые виды спорта

  6. Осиная талия для красавиц

    • Тонкий силуэт​

    • Гибкость

  7. Как выбрать к какому специалисту обратиться и когда:​

    • Массажист​

    • Мануальный терапевт

    • Остеопат

    • Кинезиолог

    • P-DTR терапевт

    • Фитнес/Пилатес-тренер

    • Health-Коуч

 

Примеры работы на практикуме

Миофасциальный релиз и самомассаж

Формат курса

  • Стоимость 3500 руб.
  • Смотреть видео в любое время
  • Настольная книга с инструкциями
  • 30 минут индивидуальная онлайн-сессия для ответов на вопросы

Формат: 3 часа, лекция + практика.

Методическое пособие с описанием тестирования - выдаётся участникам.

Сертификат - каждому  участнику

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ публичной офертой.

Образец Сертификата участников

Квалификации

Kinesiomassage 1 mod
Кинезиопрофи Анатомия 03-2020
Диплом Лариков РУДН Физкульт_page-0001
РУДН Шейный отдел 05-2019
Диплом Лариков РУДН Физкульт_page-0002
Диплом Лариков РУДН Физкульт_page-0003
Диплом Лариков МПСУ-1
Диплом Лариков МПСУ-3
Диплом Лариков МПСУ-2
Сертификат Клиническая Лимфология Ларико
РУДН Народные практики 02-2020
Сертификат Банное Оздоровление Лариков И
РАНМ Юридический 10-2017
Сертификат Медицинский массаж Базовая пр
Кириллов Подвздошно-крестцовый 03-2019
Кириллов Комплексное восстановление 11-2
Кириллов Тазобедренный 2 11-2019
Кириллов Коленный 2 11-2019
Сертификат Эстетическая коррекция тела Л
Сертификат Медицинский массаж Базовая пр
Сертификат Лариков Кириллов Поясница-1
Кириллов Голеностопный 2 10-2019
Сертификат Лариков Кириллов Лицо-1
Сертификат БМС Лариков Вита Текнолоджи-1
Сертификат Aesthetic Body Correction Лар
Свидетельство Шейный отдел Лариков Кирил
Свидетельство Поясничный отдел Лариков К
Сертификат Базовый Практик Лариков PSY20
Сертификат Базовый Лариков PSY20-1
РАНМ Конференция 12-2017
Сертификат Творческая встреча Лариков РА
Сертификат Artificial Intelligence Ларик
Performance Marketing
Медбрат свидетельство 01
Медбрат свидетельство приложение 01

Зарегистрироваться

 

По всем вопросам звоните:

+7 985 210 6538

© ZdorovieDolgoletie 2020, 2021